Lifestyle

Beauty & Fashionऔर पढ़ें  

सर्दियों में मेकअप से जुड़ी आम गलतियों से बचने के उपाय, आप भी जानें

मुंबई, 21 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सर्दियों के मौसम में ठंडी, शुष्क हवा आपकी त्वचा और मेकअप रूटीन पर कहर बरपा सकती है। फटे होंठों से लेकर बेजान त्वचा तक, पूरे मौसम में चमकदार, स्वस्थ दिखने के लिए अपने सौंदर्य दिनचर्या को बदलना ज़रूरी है। हमने शीर्ष सौंदर्य विशेषज्ञों से जानकारी एकत्र की है ताकि आप सर्दियों में मेकअप से जुड़ी आम गलतियों से बच सकें और अपनी त्वचा को चमकदार बनाए रख सकें।

ठंड के लिए अपने होठों को तैयार करेंYÊU कॉस्मेटिक्स की सीईओ सिमरन बग्गा के अनुसार, सर्दियों में होंठ विशेष रूप से कमज़ोर होते हैं क्योंकि वे तेल का स्राव नहीं करते हैं। इससे होंठों की उचित देखभाल बहुत ज़रूरी हो जाती है। सिमरन कहती हैं, "सर्दियों की ठंड आपके होंठों पर कहर बरपा सकती है, जिससे वे फट सकते हैं और परतदार हो सकते हैं।" वह मृत त्वचा को हटाने के लिए चीनी के स्क्रब या नम कपड़े का उपयोग करके कोमल एक्सफोलिएशन से शुरुआत करने की सलाह देती हैं। अपने होंठों Read more...

Health & Fitnessऔर पढ़ें  

पराठा कहते हुए हिमांशी खुराना ने घटाया 11 किलो वजन, आप भी जानें कैसे

मुंबई, 26 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अभिनेत्री और मॉडल हिमांशी खुराना ने एबीपी लाइव के हेल्थ कॉन्क्लेव पंजाब 2024 में मुख्य मंच संभाला और स्वास्थ्य के बारे में अपने प्रेरक दृष्टिकोण को साझा किया। अपने स्पष्ट व्यवहार के लिए जानी जाने वाली हिमांशी ने बेहतर स्वास्थ्य की ओर अपनी परिवर्तनकारी यात्रा के बारे में खुलकर बात की, जिसमें उन्होंने अत्यधिक वजन घटाने के रुझानों पर संतुलित और विचारशील दृष्टिकोण पर जोर दिया।

वजन प्रबंधन पर एक ताज़ा दृष्टिकोण

हिमांशी ने खुलासा किया कि उनका 11 किलो वजन कम करना बिना किसी कठोर जिम रूटीन या फ़ैड डाइट के संभव हुआ। इसके बजाय, उन्होंने एक सरल और टिकाऊ जीवनशैली अपनाई, जिसमें सप्ताह में दो बार पिलेट्स को अपनी दिनचर्या में शामिल किया। उन्होंने बताया, "मैंने अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को कभी नहीं छोड़ा," उन्होंने पौष्टिक, घर पर बने भोजन पर अपनी निर्भरता को उजागर किया। पराठों से लेकर घी तक, Read more...

Food & Travelऔर पढ़ें  

प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने और रिचार्ज करने के लिए एकदम सही जगहें, आप भी जानें

मुंबई, 22 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारत के प्रमुख शहरों में वायु गुणवत्ता में गिरावट के साथ, दिल्ली के 490 जैसे खतरनाक वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) स्तरों के साथ, कई लोग स्वच्छ, स्वस्थ वातावरण में शरण लेना चाह रहे हैं। चूंकि प्रदूषण स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती दोनों को प्रभावित करता है, इसलिए ये रमणीय स्थान ताज़ी हवा की सांस देते हैं - सचमुच - और प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने और रिचार्ज करने के लिए एकदम सही जगह है।

कुमाऊं, उत्तराखंड

उत्तराखंड के शांत गढ़ोली गांव में अल्मोड़ा के ऊपर स्थित, कुमाऊं मेहमानों को हिमालय की राजसी सुंदरता का अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता है। ठाठदार शैलेट से, खिलते हुए सर्दियों के फूलों के बीच आराम करते हुए नंदा देवी और पंचचूली चोटियों के निर्बाध दृश्यों का आनंद लें।

मेहमान इस क्षेत्र के समृद्ध इतिहास में खुद को डुबो सकते हैं, जिसने स्वामी विवेकानंद, डीएच लॉरेंस और बॉब डायलन जैसे दिग्गज Read more...

Love & Relationshipsऔर पढ़ें  

रिश्तों में संघर्ष के बाद चीजों को सुधारना है एक नाजुक प्रक्रिया, आप भी जानें

मुंबई, 7 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) रिश्तों में, किसी अनबन, गलतफहमी या महत्वपूर्ण संघर्ष के बाद चीजों को सुधारना एक नाजुक प्रक्रिया हो सकती है। हालाँकि "सामान्य" स्थिति में लौटने की इच्छा प्रबल हो सकती है, लेकिन धीरे-धीरे आगे बढ़ना एक स्थायी, लचीला बंधन बनाने के लिए आश्चर्यजनक लाभ प्रदान करता है। यहाँ बताया गया है कि धीमी गति से आगे बढ़ना अक्सर सबसे स्वस्थ विकल्प क्यों होता है। जीविका शर्मा, रिलेशनशिप एक्सपर्ट, आपको वह सब बताती हैं जो आपको जानना चाहिए।

आत्म-चिंतन के लिए समय देता है

जब आप चीजों को धीरे-धीरे आगे बढ़ाते हैं, तो आपको और आपके साथी दोनों को संघर्ष के पीछे के कारणों पर गहराई से विचार करने का मौका मिलता है। चीजों को दबाने के बजाय, आप अंतर्निहित मुद्दों को ईमानदारी से संबोधित कर सकते हैं। अपनी भूमिका, भावनात्मक जरूरतों और अपेक्षाओं में संभावित बदलावों की जांच करने के लिए समय निकालना सुलह को अधिक विचारशील औ Read more...

Art Culture & Booksऔर पढ़ें  

सबसे दयालु गुणों वाली शीर्ष पाँच राशियों के बारे में आप भी जानें

मुंबई, 13 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) राशि चिन्ह अक्सर किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ बताते हैं, चाहे वह अच्छा हो या बुरा। कुछ राशि चिन्ह स्वाभाविक रूप से अच्छे दिल वाले होते हैं, जो अपनी करुणा और दयालुता के लिए जाने जाते हैं। ये राशि चिन्ह अक्सर दूसरों की ज़रूरतों को प्राथमिकता देते हैं और हमेशा मदद के लिए तैयार रहते हैं या भावनात्मक समर्थन प्रदान करते हैं। लेकिन कई बार, अपने जीवन भर कई लोगों के साथ बातचीत करते समय इसका इस्तेमाल उनके खिलाफ भी किया जा सकता है। आइए सबसे दयालु गुणों वाली शीर्ष पाँच राशियों पर एक नज़र डालते हैं।

वृषभ

वृषभ राशि के लोग किसी चीज़ के प्रति अपनी अटूट प्रतिबद्धता और भरोसेमंद होने के लिए जाने जाते हैं। वे लोगों के जीवन में सबसे बड़े सपोर्ट सिस्टम के रूप में सामने आते हैं। वे ध्यान से सुनते हैं और समझदारी भरी सलाह देते हैं, जिससे वे मुसीबत के समय एक भरोसेमंद व्यक्ति बन जाते हैं। हालाँक Read more...

मेरा गाँव मेरा देश

अगर आप एक जागृत नागरिक है और अपने आसपास की घटनाओं या अपने क्षेत्र की समस्याओं को हमारे साथ साझा कर अपने गाँव, शहर और देश को और बेहतर बनाना चाहते हैं तो जुड़िए हमसे अपनी रिपोर्ट के जरिए. Kanpurvocalsteam@gmail.com

Follow us on

Copyright © 2021  |  All Rights Reserved.

Powered By Newsify Network Pvt. Ltd.