योग केवल आंतरिक शांति का मार्ग नहीं, पृथ्वी पर भी पड़ता है असर, आप...
मुंबई, 4 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) योग केवल आंतरिक शांति का मार्ग नहीं है - यह आपके आस-पास की दुनिया को पोषित करने का भी एक तरीका ...
ज़्यादा चीनी खाना आपकी त्वचा की उम्र को कर सकता है प्रभावित, आप भ...
मुंबई, 3 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बहुत ज़्यादा चीनी खाने से कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं जैसे वजन बढ़ना, टाइप 2 डायबिटी...
ब्रेन ट्यूमर के शुरुआती लक्षणों को ना समझे मामूली सर दर्द, आप भी ...
मुंबई, 2 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ब्रेन ट्यूमर दुर्लभ है, लेकिन यह जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव ला सकता है और कुछ मामलों में यह ...
पाचन स्वास्थ्य के लिए प्रकृति-समर्थित उपकरणों के बारे में आप भी ज...
मुंबई, 29 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हमारा पेट सिर्फ़ हमारे द्वारा खाए गए भोजन को पचाने से कहीं ज़्यादा काम करता है। यह प्रतिरक्षा, ...
कार्यस्थल पर मासिक धर्म स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए कुछ उपाय,...
मुंबई, 28 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) मासिक धर्म स्वास्थ्य महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, फिर भी यह कई कार्यस...
शारीरिक व्यायाम जो आपके शरीर पर मौजूद धब्बों को कम करने में कर सक...
मुंबई, 27 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) स्वस्थ दिमाग और शरीर के लिए शारीरिक व्यायाम बेहद ज़रूरी है। लेकिन क्या कोई ऐसा व्यायाम है जो धब...
बादाम का दूध क्यों है सभी संभावनाओं में से गर्मी से निपटने का सबस...
मुंबई, 26 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गर्मियों में, शरीर को ठंडे, पौष्टिक पेय की लालसा होने लगती है जो बिना किसी परेशानी के ताज़गी दे...
भावनाओं के पीछे के विज्ञान को आप भी समझें और जानें क्या है इसमें ...
मुंबई, 23 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) खुशी, दुख या भारी व्यवहार की त्वरित भावनाएं, भावनाएं और प्रतिबिंब सभी किससे जुड़े हैं? क्या आप ...
PCOS और थायरॉयड विकार क्या है समानता, आप भी जानें ये कैसे जुड़े ह...
मुंबई, 23 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आपका शरीर आपके हॉरमोन के साथ कोई भ्रामक खेल खेल रहा है? अगर आ...
अगर आपको 7-8 घंटे की नींद मिलती है तो रात भर जागना है ठीक, आप भी ...
मुंबई, 21 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) नींद का अनियमित शेड्यूल, जिसके परिणामस्वरूप स्वस्थ और गुणवत्तापूर्ण नींद की कमी होती है, तनाव क...
बहुत तेज भूख लगने पर क्यों आती है पेट से गड़गड़ाहट की आवाज़, आप भ...
मुंबई, 21 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अगर आपका पेट कभी किसी शांत कमरे में शर्मनाक तरीके से गड़गड़ाया है, तो आप अकेले नहीं हैं - और आप...
12-3-30 है एक ट्रेडमिल-आधारित कसरत जो आजकल हो रही है इंटरनेट पर व...
मुंबई, 20 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 12-3-30 वॉकिंग विधि एक ट्रेडमिल-आधारित कसरत है जो अपनी सरलता और परिणाम-संचालित दृष्टिकोण के लिए...
अनियमित पीरियड्स और मासिक धर्म के दर्द से निपटने के लिए महिलाएं ल...
मुंबई, 19 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कई महिलाओं के लिए, हार्मोनल स्वास्थ्य एक मौन संघर्ष है। कुछ चुपचाप अनियमित पीरियड्स और असहनीय ऐ...
डोपामाइन को नियंत्रित करने और बेहतर सुबह की दिनचर्या बनाने में क्...
मुंबई, 16 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) डोपामाइन मस्तिष्क का 'अच्छा महसूस कराने वाला' रसायन है, जो हमारे आनंद का अनुभव करने, प्रेरित रह...
मासिक धर्म को मासिक असुविधा या प्रजनन जांच बिंदु के रूप में देखा ...
मुंबई, 15 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) दशकों से, मासिक धर्म को मासिक असुविधा या प्रजनन जांच बिंदु के रूप में देखा जाता रहा है। हालाँकि...
बुजुर्ग महिलाओं में पाँच आँखों के लक्षण जिन्हें आप कभी भी ना करें...
मुंबई, 14 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हो सकता है कि वह इसे ज़ोर से न कहे, लेकिन आपकी माँ या दादी चुपचाप बेहतर रोशनी पकड़ने के लिए अख़...
भावनात्मक तनाव को दूर करने के लिए आसन तरोकों के बारे में आप भी जा...
मुंबई, 13 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) मई अंतर्राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है - यह न केवल हमारे शारी...
भावनाओं को पहचानने और तनाव को प्रबंधित करने के लिए कुछ सुझाव, आप ...
मुंबई, 12 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जब मीडिया में मौत, विनाश और युद्ध के बारे में तस्वीरें और ब्रेकिंग न्यूज़ हर जगह होती हैं, तो य...
शरीर के प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर, लीवर और किडनी को सुरक्षित रखने के...
मुंबई, 9 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) शरीर के प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर, लीवर और किडनी, सब कुछ संतुलित रखते हैं, पोषक तत्वों को संसाधित क...
पाँच डॉक्टर द्वारा अनुमोदित खाद्य संयोजन जो आपके वजन घटाने की यात...
मुंबई, 8 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वजन कम करना उन लोगों के लिए एक थकाऊ और निराशाजनक प्रक्रिया हो सकती है जो वसा कम करना और पतला होन...
आहार संबंधी कारक सभी कैंसरों के 30% तक के लिए हो सकते हैं जिम्मेद...
मुंबई, 7 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) डिम्बग्रंथि का कैंसर एक गुप्त हत्यारा है और सबसे घातक स्त्री रोग है। वैश्विक घटना प्रति 100,000 ...
क्रोनिक तनाव और मातृ स्वास्थ्य के बीच क्या हो सकते हैं संबंध, आप ...
मुंबई, 6 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की व्यस्त दुनिया में, महिलाएँ अक्सर कई ज़िम्मेदारियों को एक साथ निभाती हैं - करियर से लेकर दे...
आंत के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए एंटीबायोटिक्स और पीपीआई का अतिरि...
मुंबई, 5 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) प्रोटॉन पंप अवरोधकों (पीपीआई) सहित एंटीबायोटिक्स और एसिड-दबाने वाली दवाओं का अत्यधिक उपयोग, उपचा...
नौजवानों में क्यों तेज़ी से बढ़ रहा है फैटी लीवर रोग, आप भी जानें व...
मुंबई, 2 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जिम सेल्फी और क्लीन ईटिंग हैशटैग की आज की हाइपर-विजुअल दुनिया में, यह मान लेना आसान है कि दुबलाप...
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