इन 6 आम चीज़ों को छूने के बाद हाथ धोना है बेहद ज़रूरी, हो सकते हैं ...
मुंबई, 24 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हम रोज़मर्रा के जीवन में अनगिनत चीज़ों को बिना सोचे-समझे छूते रहते हैं। घर में दरवाज़े का नॉब...
सप्ताह में सिर्फ एक बार शराब पीने से भी शरीर पर क्या होता है असर?...
मुंबई, 24 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अधिकतर लोग यह मानते हैं कि सप्ताह में एक बार शराब का सेवन करना एक स्वीकार्य आदत है, जो स्व...
शाकाहारी लोग कैसे पूरी करें अपनी दैनिक प्रोटीन की ज़रूरत? डाइट एक्...
मुंबई, 23 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) प्रोटीन हर किसी के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो मांसपेशियों, हड्डियों और ऊतको...
विटामिन डी के अवशोषण को बाधित कर सकती हैं ये 5 आम खाद्य चीज़ें, ज...
मुंबई, 22 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हड्डियों के स्वास्थ्य, इम्यून फंक्शन और संपूर्ण तंदुरुस्ती के लिए विटामिन डी (Vitamin D) ए...
हर रात सिर्फ 2 घंटे सोने से शरीर पर क्या होता है? गंभीर बीमारियों...
मुंबई, 21 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की तेज़ रफ़्तार दुनिया में, नींद की कमी (Sleep Deprivation) लगभग एक आम बात हो गई है। काम...
35 की उम्र के बाद भी मज़बूत मांसपेशियाँ: महिलाओं के लिए उच्च-प्रो...
मुंबई, 21 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जैसे-जैसे महिलाएँ 35 वर्ष की आयु पार करती हैं, शरीर में मेटाबॉलिज्म (Metabolism) और हार्मो...
ऑस्टियोपोरोसिस: वह 'खामोश महामारी' जो चुपचाप छीन रही है गतिशीलता;...
मुंबई, 16 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ऑस्टियोपोरोसिस, जिसे अक्सर उम्र से संबंधित थकान मानकर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, भारत में...
क्या ठंडे पानी से नहाना वाकई इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकत...
मुंबई, 15 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ठंडे पानी से नहाने (Cold Showers) के फायदों की चर्चा अक्सर होती है, जैसे कि सुबह ताजगी लान...
अकेले में दिल का दौरा पड़ने पर तुरंत क्या करें? विशेषज्ञों ने बता...
मुंबई, 14 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हाल के वर्षों के आंकड़ों के अनुसार, अचानक होने वाली कार्डियक डेथ (Cardiac Death) के लगभग आ...
हर सिरदर्द ख़तरनाक नहीं होता, पर जानें कब ये बन जाता है 'रेड फ़्ल...
मुंबई, 13 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सिरदर्द एक आम समस्या है जिसका सामना लगभग हर व्यक्ति अपने जीवन में कभी न कभी करता है। अगर इ...
20 की उम्र के पुरुष अपना टेस्टोस्टेरोन स्तर कैसे बढ़ाएँ? अपनाएँ य...
मुंबई, 13 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) पुरुषों के स्वास्थ्य और शारीरिक विकास के लिए टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) एक अत्यंत महत्वप...
अर्जेंट वर्क ईमेल से क्यों हो जाती है 'बाघ के पीछा करने' जैसी घबर...
मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या कभी 'अर्जेंट वर्क मेल' का नोटिफिकेशन देखकर आपकी दिल की धड़कनें तेज हुई हैं? क्या आपको ...
बेडरूम में करें ये दो बदलाव: नींद की गुणवत्ता में आ सकता है क्रां...
मुंबई, 10 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) रात में सोने के लिए संघर्ष करना एक आम समस्या बन गई है, लेकिन बेडरूम में सिर्फ दो साधारण बद...
सनसनीखेज़ ट्रेंड: बॉडीबिल्डर्स मांसपेशियों के लिए खरीद रहे हैं 'म...
मुंबई, 9 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) फिटनेस जगत में एक अजीबोगरीब और विवादास्पद ट्रेंड तेज़ी से फैल रहा है। अमेरिका में कुछ बॉडीब...
शुगर चेक करने का सही समय क्या है? जागने के तुरंत बाद या नाश्ते के...
मुंबई, 9 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) स्वास्थ्य और जीवनशैली से जुड़ी आदतों को लेकर लोगों के मन में कई सवाल होते हैं, खासकर जब बात...
"लंबी उम्र जीने के लिए $2 मिलियन खर्च करता हूँ, लेकिन ये 3 आदतें ...
मुंबई, 8 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अमेरिकी उद्यमी और बायोहाइकर ब्रायन जॉनसन अपनी लंबी उम्र की तलाश के लिए सालाना 2 मिलियन डॉलर...
क्या 26 साल की उम्र में 150/100 mmHg बीपी खतरनाक है? विशेषज्ञ बोल...
मुंबई, 7 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में, हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) अब केवल बढ़ती उम्र की समस्या...
सामंथा प्रभु ने बताई उपवास (Fasting) की शक्ति: 'पाचन तंत्र को राह...
मुंबई, 6 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अभिनेत्री सामंथा प्रभु (Samantha Prabhu), जो हाल के दिनों में गट हेल्थ (Gut Health) और बायो...
ज़ीरो से सौ की गति से न शुरू करें दिन: न्यूरोसाइंटिस्ट ने बताया त...
मुंबई, 3 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) एक सर्वव्यापी समस्या बन चुका है, लेकिन न्यूरोसाइ...
पीरियड के दर्द से निपटने का अनोखा तरीका: 'गाली दो यार मस्त', विशे...
मुंबई, 1 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) पीरियड (मासिक धर्म) का दर्द दुनिया भर में महिलाओं के लिए एक आम, लेकिन अक्सर असहनीय अनुभव हो...
'ल्यूकोवोरिन': वह दवा जिसे अमेरिकी प्रशासन ने ऑटिज़्म के इलाज के ...
मुंबई, 29 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अमेरिकी सरकार ने हाल ही में बच्चों में ऑटिज़्म (Autism) की रोकथाम और उपचार के संबंध में वि...
'ज्ञान नहीं दे रहा, लेकिन...': अक्षय कुमार ने बताया सिर्फ 15-20 म...
मुंबई, 29 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अपनी फिटनेस के लिए मशहूर बॉलीवुड अभिनेता अक्षय कुमार ने हाल ही में खुलासा किया है कि वे सो...
सावधान! आपकी यात्रा का मज़ा खराब कर सकता है 'जेट बेली', इन आसान त...
मुंबई, 20 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) छुट्टियां और यात्राएं हम सभी को पसंद हैं, लेकिन अक्सर इस दौरान हमारा खान-पान और जीवनशैली ब...
टाइप 2 डायबिटीज: डॉक्टर्स की पहली पसंद 'मेटफॉर्मिन', क्यों नहीं क...
मुंबई, 17 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) डायबिटीज, जिसे हिंदी में मधुमेह भी कहते हैं, आज के समय में एक आम समस्या बन गई है। टाइप 2 ड...
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