मानसिक स्वास्थ्य क्यों है जरूरी और कैसे रखें इसका ध्यान
मुंबई, 7 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) लोगों के समग्र कल्याण के लिए अच्छा मानसिक स्वास्थ्य अनिवार्य है। मानसिक बीमारियां, अवसाद, ...
स्वस्थ रहने के लिए फॉलो करें ये (भूमध्य) डाइट प्लान, जानिए अधिक ज...
मुंबई, 5 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) लगातार पांचवें वर्ष, भूमध्य आहार समग्र रूप से स्वास्थ्यप्रद आहार के रूप में रैंकिंग में सब...
मोटापे से ग्रस्त पुरुष किशोरों में कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर किया ...
मुंबई, 4 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) एक नए अध्ययन में पाया गया है कि बेरिएट्रिक सर्जरी न केवल मोटापे का इलाज करती है और टाइप 2 म...
तुलसी चाय के फायदे और बनाने की विधि और तरीका
मुंबई, 4 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) चाय एक ऐसा पेय है जिसे शायद ही कभी अस्वीकृति का सामना करना पड़ता है। लोग आम तौर पर एक कप स...
सुबह-सुबह एक्सरसाइज के साथ मेडिटेशन करते नजर आए ईशान खट्टर, आप भी...
मुंबई, 3 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ईशान खट्टर कड़ी मेहनत करने में विश्वास करते हैं। एक समर्पित फिटनेस उत्साही अभिनेता का मानन...
सुजैन खान करती नजर आई एक्सरसाइज, पूर्व पति रितिक रोशन ने सराहा
मुंबई, 3 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सुजैन खान को फिटनेस की हर चीज पसंद है। पेशे से इंटीरियर डिजाइनर सुजैन कभी भी अपने जिम रूटीन...
40 साल से ज्यादा उम्र में कौन से व्यायाम है जरूरी, क्या है WHO का...
मुंबई, 2 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) नियमित व्यायाम किसी के स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। अब, एक नए शो...
कौन सा मास्क देगा आपको ओमाइक्रोन से बेहतर सुरक्षा, जानें अधिक जान...
मुंबई,1 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जब से कोविड -19 महामारी शुरू हुई, दुनिया भर के स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सभी से मास्क पहनने, ...
महिला धावकों के लिए कैल्शियम क्यों है जरूरी, जानें अधिक जानकारी
मुंबई,1 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) दौड़ना सबसे आसान और सबसे सुलभ व्यायामों में से एक है। इसके लाभ गतिशील हैं, हृदय, मस्तिष्क,...
कितनी बार दोबारा उपयोग में ला सकते हैं N95 मास्क को, क्या कहते है...
मुंबई, 28 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कोरोना दुनिया भर के लिए एक नया साधारण ( जिसको अंग्रेजी में न्यू नॉर्मल भी बोलते हैं) बन चु...
शराब पीने से हो सकती है आपके नींद के साथ छेड़छाड़, जानें क्या कहन...
मुंबई, 28 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) शाम को कुछ गिलास वाइन या कुछ पेय शायद आपको सामान्य से अधिक तेजी से सोएंगे। हम में से किसने...
ओमाइक्रोन को लेकर आई बड़ी खबर, शायद यह बचा सकता है आपको दूसरे वेर...
मुंबई, 27 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के एक अध्ययन में कहा गया है कि ओमाइक्रोन से संक्रमि...
बढ़ती उम्र में कैसे बचे डायबिटीज से, जानें क्या है विशेषज्ञों का ...
मुंबई, 25 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आज की जीवनशैली में अनियमित खान-पान और कम शारीरिक श्रम के कारण मधुमेह का खतरा बढ़ गया है। क...
कैंसर से बचने के लिए जीने की कुछ तरीके, स्वस्थ रहें खुश रहें
मुंबई, 24 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सर्वाइकल कैंसर आमतौर पर ह्यूमन पैपिलोमा वायरस के लंबे समय तक चलने वाले संक्रमण के कारण होता...
अगर आपकी भी गर्दन में है तकलीफ तो योगा दे सकता है आपको आराम, देखे...
मुंबई, 20 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अगर आपकी गर्दन आपको देर से परेशान कर रही है तो इसके लिए पूरी तरह से सर्दी के मौसम को दोष ...
वजन घटाने से पहले रखें इन चीजों का ध्यान, जानें क्यों है जरूरी
मुंबई, 19 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वजन कम करना एक व्यक्तिगत यात्रा है, लेकिन इसके लिए कई खरीदार हैं। दुनिया भर में, वजन कम...
बच्चों पर ज्यादा असरदार हो सकता है ओमाइक्रोन, जाने क्या है विशेषज...
मुंबई, 18 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अक्सर यह माना जाता है कि बच्चों की कोविड-19 संक्रमण के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया होती है; फि...
अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी ने अपने दर्शकों के लिए इंस्टाग्राम पर शेय...
मुंबई, 18 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) यदि आप शिल्पा शेट्टी को इंस्टाग्राम पर फॉलो करते हैं, तो आप जानते होंगे कि यह अभिनेत्री ए...
बढ़ती उम्र के साथ फिट रहना मुश्किल है पर नामुमकिन नहीं, आइए देखते...
मुंबई, 15 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बढ़ती उम्र के साथ फिट रहना कितना मुश्किल हो सकता है यह तो सभी जानते हैं इस उम्र में सलाह ...
इंस्टाग्राम पर एक्सरसाइज करते हुए दिखी अभिनेत्री मंदिरा बेदी
मुंबई, 12 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) Omicron संस्करण के प्रसार के बीच कई राज्यों में बढ़ती COVID-19 संख्या ने स्पा और रेस्तरां ...
गिलोय के फायदे, ओमीक्रोन में हो सकता है असरदार
मुंबई, 11 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गिलोय, जड़ी बूटी है जिसका उपयोग आयुर्वेद में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है और इसके औष...
कैसे घटाएं अपना वजन, कुछ असरदार तरीके
मुंबई, 10 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आपकी प्रार्थनाओं का एकमात्र उत्तर, जिसे आप पहले से जानते हैं, व्यायाम है। व्यायाम करने के लि...
बीज खाना स्वास्थ्य के लिए है बेहद आवश्यक, अलग-अलग प्रकार के बीज क...
मुंबई, 7 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बीज अत्यंत पौष्टिक होते हैं, वे फाइबर का एक बड़ा स्रोत होते हैं और इसमें स्वस्थ मोनोअनसैचु...
कोरोना के बाद आए फ्लोरोना से कैसे करें बचाव, क्या है लक्षण और कैस...
मुंबई, 6 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जब दुनिया घातक और अत्यधिक संक्रामक कोविड -19 से जूझ रही है, इजराइल ने कथित तौर पर "फ्लोर...
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