मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों से निपटने वाले आपके बुजुर्ग माता-पिता ...
मुंबई, 14 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाने वाला विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मानसिक स्वास्थ्य के बारे ...
फ्लू का मौसम आ रहा है करीब, माता-पिता अपने बच्चों की सुरक्षा के ल...
मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जैसे-जैसे फ्लू का मौसम करीब आता है, माता-पिता अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए सबसे प्रभावी क...
जल उपवास क्या है? और कैसे आप उठा सकते है इसका फायदा, आप भी जानें
मुंबई, 11 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) नवरात्रि के दौरान उपवास एक व्यापक प्रथा है जिसका आध्यात्मिक और शारीरिक दोनों अर्थ है। माना...
30 दिनों में 5 किलो वजन कम करने के लिए आयुर्वेद के 5 ज़रूरी नियम,...
मुंबई, 10 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आयुर्वेद, प्राकृतिक उपचार की एक पुरानी पद्धति है, जो समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आ...
दीर्घकालिक सूजन से होने वाली परेशानियां और इसके पीछे का कारण, आप ...
मुंबई, 9 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सूजन शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, जो कीटाणुओं या रसायनों जैसे...
गर्भावस्था के दौरान ध्यान देने योग्य व्यायाम के बारे में आप भी जा...
मुंबई, 9 अक्टूबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गर्भावस्था एक परिवर्तनकारी यात्रा है जो न केवल एक महिला के शरीर को बल्कि उसके स्वास्थ्य और ...
प्रमुख एथलेटिक योग मुद्राओं और उनके लाभों के बारे में आप भी जानें
मुंबई, 20 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गहन प्रशिक्षण सत्रों और शक्ति निर्माण से परे, योग एथलीटों के लिए उनके प्रदर्शन को बढ़ाने के...
लैपटॉप के लंबे समय तक इस्तेमाल से पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य पर पड़ने...
मुंबई, 19 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) लैपटॉप काम और आराम के लिए ज़रूरी उपकरण बन गए हैं, लेकिन उनकी सुविधा के साथ एक नुकसान भी है ...
सुबह की सैर या दौड़ का आनंद लेने के लिए कुछ उपयोगी एक्सेसरीज़, आप...
मुंबई, 17 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) सुबह की सैर या दौड़ से अपने दिन की शुरुआत करने से आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में काफ़...
दंत स्वास्थ्य से समझौता किए बिना अपने त्यौहारी व्यंजनों का आनंद ल...
मुंबई, 16 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भारत में त्यौहारों का मौसम मिठाई, जश्न और मौज-मस्ती का पर्याय है, इसलिए इन पलों का आनंद लेत...
पेट की चर्बी और शरीर के दर्द के बीच क्या है संबंध? आप भी जानें
मुंबई, 14 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आंत की चर्बी, जिसे आमतौर पर पेट की चर्बी के रूप में जाना जाता है, महिलाओं के स्वास्थ्य पर ग...
भोजन को अच्छी तरह चबाना वजन कम करने में कैसे कर सकता है मदद, आप भ...
मुंबई, 10 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भोजन को अच्छी तरह चबाना आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी है, लेकिन अक्सर अनदेखा की जाने वाली रणनीत...
फ्रोजन शोल्डर में तनाव की भूमिका के बारे में आप भी जानें
मुंबई, 9 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्रॉनिक स्ट्रेस वास्तव में फ्रोजन शोल्डर के विकास में भूमिका निभा सकता है। तनाव अक्सर मांसपे...
भारत में आने वाले चिकित्सा पर्यटकों की बढ़ रही है संख्या, आप भी जा...
मुंबई, 9 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) पिछले एक दशक में, भारत ने उचित मूल्य पर बेहतरीन चिकित्सा सेवा प्रदान करने के लिए अंतर्राष्ट्...
पारंपरिक रूप से वजन घटाने में तेज़ी लाने के लिए कुछ व्यायाम, आप भ...
मुंबई, 6 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) वजन घटाने की कोशिश में, व्यायाम एक महत्वपूर्ण घटक बना हुआ है और संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनश...
कार्यस्थल पर कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तर...
मुंबई, 6 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कार्यस्थल, जहाँ हम में से कई लोग अपना अधिकांश समय बिताते हैं, एक व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य...
खाली पेट दूध पिने को लेकर क्या कहते है एक्सपर्ट्स, आप भी जानें
मुंबई, 5 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) विटामिन डी, कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य आवश्यक खनिजों का एक समृद्ध स्रोत होने के कारण, दूध को ...
शोधकर्ताओं ने कैंसर और लंबाई के बीच पाया है संबंध, आप भी जानें
मुंबई, 4 सितंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) कैंसर दुनिया की सबसे घातक बीमारियों में गिना जाता है, जिसकी रोकथाम और उपचार के लिए लगातार शो...
वेटेड वेस्ट क्या है और इसे पहनकर अपनी दिनचर्या में कैसे कर सकते ह...
मुंबई, 3 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आप अपने सामान्य वर्कआउट रूटीन से ऊब चुके हैं? वेटेड वेस्ट पहनकर अपनी दिनचर्या में कुछ ...
बर्नआउट से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए कुछ उपाय, आप भी जानें
मुंबई, 2 सितम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक थकावट की स्थिति बर्नआउट, आज की तेज़-रफ़्तार दुनिया में एक व्या...
डिम्बग्रंथि के कैंसर के निदान का सामना करते समय विचार करने के लिए...
मुंबई, 31 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) डिम्बग्रंथि के कैंसर का निदान आम तौर पर पैल्विक परीक्षा से शुरू होता है, जहाँ डॉक्टर अंडाशय ...
भुजाओं में चर्बी से परेशान लोगो के लिए पाँच प्रभावी एक्सरसाइज़, आ...
मुंबई, 29 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आप ढीली भुजाओं से परेशान हैं और सुडौल, आकर्षक ऊपरी भुजाएँ पाने के लिए उत्सुक हैं? बहुत ...
रागी खाने के क्या है स्वाथ्य लाभ, आप भी जानें
मुंबई, 28 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) रागी, जिसे भारत के विभिन्न भागों में फिंगर मिलेट, नागली, नचनी या मडुआ के नाम से भी जाना जाता...
उड़ानों के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने के लिए कुछ व्यावहार...
मुंबई, 27 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) यात्रा के दौरान स्वच्छता की अच्छी आदतें अपनाना बहुत ज़रूरी है। इससे बीमारी को रोकने और कीटाण...
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